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🏆直直直直冬季户外运动注意事项🏆直直直直冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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03-12 25
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🏆直直直直水爷在等冬窗找新东家！若找不到大概率退役🏆直直直直12月28日讯 《阿斯报》报道，拉莫斯在等待1月转会窗，来决定自己的下家。自从6月离开塞维利亚之后，拉莫斯已经赋闲在家大约200天了，现在要看到拉莫斯只能通过社交媒体，他经常在上面晒自己高强度训练保持
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🏆直直直直拜仁高层共聚贝肯鲍尔追悼会 向传奇致以敬意🏆直直直直贝肯鲍尔先生於上周日晚上逝世。他不仅仅对拜仁慕尼黑俱乐部是如此重要，对全世界的足球运动都产生了巨大的影响。就像穆罕默德-阿里改变了拳击，贝肯鲍尔先生则在足球领域做出了革新。他是一个令人难以置信、富有爱
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🏆直直直直冈比亚队球员因供氧问题在飞机上晕倒🏆直直直直《每日邮报》的报道，冈比亚国家队在飞往科特迪瓦的路上，他们的飞机差点让这支勇敢的球队归於尘土。冈比亚国家队在没有收到应有的晋级奖金後，大摇大摆地威胁不去非洲杯。可结果他们还是毫不犹豫地报名参赛了。是什
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🏆直直直直剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆直直直直剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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